Keep小米 Watch app是一款健身软件，可以根据每个人的身体状况制定合理的运动健身计划，按照标准的动作示范或视频指导个人锻炼，不去健身房也可以有自己的私人教练。感兴趣的朋友快来下载吧！

keep小米手机版介绍

健身指导软件，每日记录你的训练过程，为不同的人制定不同的健身减肥计划，通过Keep与朋友对比每日的变化过程，可以为不同的人制定不同的健身计划。用户可以利用碎片化时间，随时与适合自己的健身课程进行真人同步训练。你可以用你的手持移动设备随时随地练习。下载不容错过，值得一试！

如何使用keep小米手环版

1.打开设置中的蓝牙开关。

2.打开keep软件，登录点击右下角的“我”。

3.在下面的菜单栏中找到“智能硬件”选项。

4.进入页面后，点击“添加设备”。

5.从选项中选择“智能手环/手表”。

6.进入界面后点击“立即添加”。

app特色

-真人同步训练，记录进度。

全程语音监督，进度自动同步，无需背诵动作，记住组数。

-分享健身成果，共同进步。

图片分享，社群互动，认识同样热爱运动的朋友，让坚持健身不再孤独。

-多种健身训练供您选择。

针对不同人群、不同器械、不同健身目标安排训练计划，适合最广泛的健身场景。

软件亮点

-热门城市有趣的跑步路线图，让跑步更有趣。

-如果可以每天上班，选择跑步、骑行、步行，使用Keep real-time 记录运动，轻松完成一天的运动目标。

-只需保留一个平台，就能获取健身、跑步、骑行、计步的所有数据记录，全面了解自己的运动数据。

-根据用户的场景、健身目的、是否有器材来安排各种训练计划，也可以在4分钟内完成一次健身训练。

-所有动作都配有视频，标准的动作示范和准确的语言描述，助你快速上手。

-权威健身专家掌控内容，为大家制定科学的健身计划。

更新日志

V7.40.1版本

-Keep手环B4上市；运动体验，“大”一步向前，快来抢购。

7.39.0版

-修复已知问题，优化产品体验。

-运动分享功能全面升级，多种画布和模板供你选择。快来定制你的专属共享卡吧！

-Keep欢迎一群新伙伴，他们会督促你开始运动，为你的每一次努力加油。去选择你最喜欢的伙伴一起锻炼吧！